Pamięć i zmysły

Które zmysły sprawiają, że zapamiętujemy więcej?
Okazuje się, że kiedy mamy coś zapamiętać to bardzo ważne jest za pośrednictwem jakiego zmysłu mamy to zrobić. 
Najwięcej zapamiętamy informacji dzięki naszym oczom - czyli zmysłu wzroku, natomiast najmniej zapamiętamy wykorzystująć zmysł smaku.


Ile zapamiętamy korzystając z różnych zmysłów?


80% - za pośrednictwem wzroku
11% - za pośrednictwem słuchu
5% - za pośrednictwem węchu
2% - za pośrednictwem dotyku
1% - za pośrednictwem smaku

Zmysły wykorzystywane do nauki

Kiedy uczymy się nowych rzeczy najlepiej aby wiadomości przedstawione były w formie graficznej. Dzięki temu zapamiętamy najwięcej. Następnie każdą nową rzecz do zapamiętania powinniśmy kilkukrotnie usłyszeć i powtórzyć oraz dokonać prostej pracy manualnej - np. zrobić notatki.

Ile pamietamy?

pamięćCo robić aby pamiętać więcej i dłużej

Jest kilka sposobów na to aby pamiętać rzeczy dłużej, jesteśmy w stanie pamiętać rzeczy, które robimy i z którymi wiążą się konkretne silne uczucia, ale jakoś niewiele pamiętamy z lekcji, wykładów czy audycji radiowych.

Okazuje się, że to w jaki sposób informacja jest jest przetwarzana przez nasz umysł czy nasze zmysły decyduje o tym jak długo będziemy pamiętać oraz ile z tej informacji zapamiętamy.

Ile zapamiętamy z wypowiedzi

Okazuje się, że można zrobić bardzo prosty eksperyment. Wystarczy przeczytać, czy wysłuchać fragmentu tekstu, a okaże się że bardzo dobrze pamiętamy początek tekstu i koniec i prawie nic ze środka tekstu.

Jaki z tego wniosek? Po każdym dłuższym fragmencie tekstu powinny być podsumowania. Warto je dodawać samemu. Poprostu wynotować w kilku punktach najważniejsze rzeczy.

Co pamiętamy w liczbach


10% tego, co czytamy
20% tego, co słyszymy
30% tego, co widzieliśmy
50% tego, co widzieliśmy i słyszeliśmy
70% tego, co mówiliśmy w czasie dyskusji
90% tego, co mówiliśmy o tym, co robiliśmy

Wniosek jest prosty najwięcej pamięamy z naszych własnych "doświadczeń", rzeczy, które robiliśmy fizycznie wykorzystując znasze zmysły i umiejętności manualne.

Kreatywne Myślenie

kreatywnosc

Kreatywne Myślenie
Kreatywne myślenie to proces zmierzający do rozwiązania konkretnego problemu.

Kreatywne myślenie to zdefiniowanie problemu najbardziej szczegółowo jak to tylko możliwe, znalezienie największej ilości rozwiązań naszego problemu od najbardziej absurdalnych do najprostrzych oraz wybór najlepszego dostępnego rozwiązania dla nas w obecnej sytuacji.

  1. Zdefiniuj Problem
  2. Wypisz wszystkie możliwe Rozwiązania
  3. Wybierz najlepsze Rozwiązanie

Brzmi banalnie prosto, jednak niewiele osób podchodzi metodycznie to znalezienia najlepszego rozwiązania problemu. Często ludzie wybierają pierwsze możliwe rozwiązanie jakie przychodzi im do głowy, a później tego żałują. Czy Ty robisz tak samo?

Przykłady myślenia kreatywnego i niekreatywnego


Przykłady Myślenia Niekreatywnego:


Przykład 1

1. Potrzbuję Pieniędzy
2. Napadnę na bank
3. Napadam na bank i idę do więdzienia

(Nigdy już nie dostanę normalnej pracy, zawsze będę notowany)

Przykład 2

1. Mam jutro prezentacje
2. Biorę L4
3. Mam Zaległości

(Wszyscy wiedzą, że unikam odpowiedzialności i nie chce mi się pracować)


Przykłady Myślenia Kreatywnego


Przykład 1

1. Potrzebuję Pieniędzy
2. Myślę skąd pożyczyć, idę po radę do rodziców, brata, przyjaciół
3. Wybieram najlepszą radę, pożyczam pieniądze i oddaje

(w przyszłości znowu mogę pożyczyć pieniądze jestem gotów pożyczyć pieniądze)

Przykład 2

1. Mam na jutro zrobić preznetacje
2. Myślę jak najszybciej zrobić prezentacje, szukam kto może mi pomóc, oferuję pomoc w zamian
3. Buduję mały zespół i szybko przygotowujemy prezentacje

(wszyscy wiedzą, że potrafię się świetnie zorganizować, liczą na moją pomoc w przyszłości)

Jak myśleć kreatywnie

Myślę, że po tych kilku przykładach już wszystko jasne. Każdy problem musimy bardzo dobrze opisać i wybrać takie rozwiązanie, które będzie dla nas najlepsze. Ważne aby nie żałować czasu na znalezienie najlepszego rozwiązania, nie musimy się śpieszyć. Zawsze lepiej pomyśleć 2 razy. Na pewno znasz przysłowie: "Mądry Polak po stracie".

Źródła